Siit leiate veebipõhise lingi https://www.terviseärevus.ee/ abimaterjalidega terviseärevuse leevendamiseks, mis on hetkel ainus selline Eestis. Veebilehe keskseks osaks on Austraalia vaimse tervise organisatsiooni CCI materjal, mida on esile tõstnud ja tunnustanud mitmed eksperdid. Töövihik võimaldab inimesel endal hinnata, kas tal on terviseärevus ning pakub lihtsate harjutuste kaudu võimaluse ärevust vähendama hakata.

See abimaterjal on koostatud iseseisvaks tööks ja ei vaja otseselt tervishoiutöötaja poolset juhendamist, harjutused ja ülesanded on näidete kaudu selgitatud. Peatükke saab läbida endale sobivas tempos, peatükid ja töölehed on soovi korral prinditavad.